基礎体力を付ける

ご訪問ありがとうございます♪
Atelier**yaaako**です。

突然ですが、
若い頃水泳を習っていたまたは、水泳部だった人って
大人になっても凄い体力だと思いませんか？？

 

少なくとも私の周りの友人は、そうなんです＾＾：
私も基本、体を動かす事が好きですし、
中学生の頃にバレーボール部で、
殆ど休みなく朝から晩まで活動してたので、体力は十分ある方だと思っているのですが。。。。

一時期、一緒にスポーツジムに通っていて一緒にChu-Cｈu train踊った友人が

運動ブランクは同じ位開いているのに、もんのすごい体力でｗｗ

有酸素運動も、筋トレも勝てない( ;∀;)

聞けば、ずっと水泳をやっていたと。
水泳って、全身運動なので、小さい頃に経験するとスーパー体力が付くそうです。
それに、昭和の部活って、
物凄く厳しかったから、死ぬ寸前まで泳がされてたと聞きます＞＜

確かに思い返してみれば、今も健康で体力がある人って
殆ど小さい時に水泳習っていたな＾＾

 

そして気持ちも強くて
ちょっとやそっとのことでは全くへこたれない！！

 

これ、大事！！


仕事にも言える事で、
周りの人以上に努力して、苦しい思いもして、辛いことも経験して、
基盤を固めてきた人って


ブレナイ！！
（頑固ともいうｗｗ）

 

特に水泳は、個人プレイなので
常に自分との闘い。


私のような個人事業主に似てる。

 

基盤を作ることって物凄い大変だけど、
どんな時もブレナイ。
自分を見失いません。


とはいっても人間だから、
周りと比較して、落ち込むこともあるでしょう。
そんな時は恐らく基盤に小さな亀裂がｗｗ
でも、大丈夫、修正する力も付いているので
すぐに戻ります。

 

私はブレナイ人＝努力をした人
だと思うので
そんな味のある人が好きなんです(/ω＼)

だから、私もそうなる為に
日々努力！！